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Ausserschulische Aktivitäten für Kinder und Jugendliche

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Ausserschulische Aktivitäten für Kinder und Jugendliche

Wir wissen, dass außerschulische Aktivitäten Kinder aus dem häuslichen und schulischen Umfeld herausholen, was für ihr Wohlbefinden und ihr physisches und psychisches Gleichgewicht mehr als förderlich ist. Aber diese Aktivitäten haben eine viel größere Wirkung, wenn sie zu Ihrem Kind passen!

Dieser Artikel wurde von unserer Partnerin Anne Jeger, einer klinischen Psychologin in Lausanne, verfasst (übersetzt von lafamily.ch)

1) Sensibilisierung
Sport treiben, Musik machen, Handarbeiten, Nähen, Malen, eine Sprache lernen, Tanzen usw. wecken bei unseren Kindern vielfältige Möglichkeiten, wie sich zu verausgaben, kreativ zu sein und sich zu entfalten. Wenn und nur wenn sie ihre außerschulischen Aktivitäten selbst gewählt haben und sie mit Freude ausüben.

2) Vergnügen
Außerschulische Aktivitäten sollen dem Kind Spaß machen und keine Pflicht oder Strafe sein. Dies gilt umso mehr, wenn das Kind sich dafür entschieden hat und sich langfristig für diese Aktivität engagiert. Es ist in der Tat eine Form der Verpflichtung, wenn ein Kind beispielsweise mit dem Musiktheorieunterricht beginnt und dabei bleibt. Wenn seine Eltern ihm ein Musikinstrument kaufen, ist das keine leichtfertige Investition - auch nicht in finanzieller Hinsicht. In gewisser Weise kann man also sagen, dass das Kind Verantwortung übernimmt und einen Sinn für Verpflichtungen entwickelt: durchzuhalten. Dies erfordert Anstrengungen und Enthusiasmus, der sowohl das Salz in der Suppe als auch das Ziel der Aktivität ist.      

3) Selbstvertrauen
Weil das Kind eine Aktivität ausübt, die ihm gefällt und die es selbst gewählt hat, kann es sich anders verwirklichen als in der Schule oder in der Familie: Außerschulische Aktivitäten ermöglichen es ihm, sich selbst positiv zu bestätigen. Es muss erfahren, dass es auch anders als in diesem oder jenem Schulfach erfolgreich sein kann, vor allem, wenn es Schwierigkeiten hat. Auf diese Weise entwickelt es Selbstvertrauen und wird selbstbewusster.    

4) Die Freiheit  
Oben erwähnte ich die Bedeutung der Wahlfreiheit. Manchmal ist es nämlich schädlich, wenn Ihr Kind einen alten Traum der Eltern verwirklichen soll: Musikerin oder Fußballspieler. Ihr Kind wird zweifellos versuchen, Ihre Erwartungen zu erfüllen, und Sie werden selten zufrieden sein, obwohl es sich selbst verwirklichen und in eine Tätigkeit investieren muss, die ihm Spaß macht und die zu ihm passt. Es kann jedoch vorkommen, dass das Kind nicht weiß, was es wählen soll. Geben Sie ihm die Gelegenheit, mit zwei oder drei ganz unterschiedlichen Aktivitäten in Berührung zu kommen, und es wird spüren, was ihm am besten liegt.          

5) Geselligkeit
Basketball spielen, in einer Band spielen, gemeinsam Töpfern lernen, Hip-Hop praktizieren oder sich bei den Pfadfindern engagieren - all das fördert die sozialen Bindungen und das Erlernen von Regeln in der Gesellschaft. Dies kann ein Sprungbrett für introvertierte, schüchterne und unsichere Kinder sein. Aber sollte man ein Kind um jeden Preis dazu zwingen, sich seinen Altersgenossen in einer Gruppe anzuschließen, wenn es lieber allein sein möchte, um eine neue Sprache im Einzelunterricht zu lernen? Hören Sie auf seine Bedürfnisse.

6) Selbstständigkeit
Mit "Autonomie" meine ich, dass das Kind die Möglichkeit hat, ohne seine Eltern allein zu lernen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und manchmal auch für den Unterricht zu bezahlen. Bildlich gesprochen breitet es seine Flügel aus, um höher zu fliegen ...      

7) ... um verborgene Begabungen zu entdecken oder sie zu wecken und ans Tageslicht zu bringen.  
Es ist eine echte Freude für das Kind, seine Gabe(n) zu erkennen, zu wissen, dass es "das" kann. Und dass es nicht die gleiche Gabe hat wie Papa oder Mama oder sein Bruder. Es ist anders. Erlauben Sie ihm, diesen Unterschied zu zähmen und zu lieben, denn er macht seinen Reichtum aus. Außerdem kann sich diese Gabe so stark entfalten, dass das Kind bereits über seine berufliche Zukunft nachdenkt: Pianist, Gitarrenlehrer, Modedesigner?

Außerschulische Aktivitäten haben also durchaus ihre Vorteile, aber Vorsicht!  

  • Achten Sie darauf, dass die dafür aufgewendete Zeit nicht unverhältnismäßig hoch ist im Vergleich zu der Zeit, die für die Hausaufgaben benötigt wird. Vorsicht vor einer Überstimulation der Kindes.
  • Achten Sie darauf, dass sie nicht zu Familienkonflikten führt: Lärm des Instruments, Kosten, Zeitaufwand für das Fahren... Wenn dies der Fall ist, übertragen Sie dem Kind die Verantwortung für die Wahl seiner außerschulischen Aktivitäten. Aber helfen Sie ihm auch, seinen Wunsch zu erfüllen. 
  • Es darf nicht als Vorwand dienen, um Familienkonflikten zu entgehen. Es kommt vor, dass das Kind eine Sportart überinvestiert, um Spannungen im Zusammenhang mit diesen Spannungen abzubauen und sich abzureagieren. Sportliche Betätigung ist an sich gut für die Gesundheit, aber Vorsicht vor Übertreibungen. Fördern Sie das Gespräch, anstatt Ihr Kind in eine Aktivität oder in Essen oder Drogen zu flüchten.
  • Erpressung im Zusammenhang mit außerschulischen Aktivitäten: Das Kind von seinen außerschulischen Aktivitäten auszuschließen, weil es nicht gehorcht hat, ist nicht die beste Lösung. Außerschulische Aktivitäten sind zum Teil die Quelle seiner persönlichen Entwicklung. Wenn Sie ihm diesen Raum der Freiheit und Kreativität entziehen, wie soll er dann reagieren? Dieser Entzug wird zu einem Teufelskreis führen, denn für manche Kinder sind außerschulische Aktivitäten wie ein großer Sauerstoffschub. Nehmen Sie ihm nicht die Luft zum Atmen. Je erfüllter Ihr Kind in seinem Leben ist, je wohler es sich in seiner Haut fühlt, desto weniger aggressiv oder zurückgezogen wird es sein.
  • Probieren Sie es aus, Sie werden sehen. Dabei ist zu beachten, dass außerschulische Aktivitäten kein Allheilmittel sind. Es gibt noch andere Faktoren, die dazu beitragen, dass Ihr Kind ausgeglichen ist. Hier ist nur einer davon. Investieren Sie!

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